Lippe. Mit Bewegung ins neuen Jahr starten! Starten Sie ins neue Jahr mit voller Energie und guter Laune! Das SportBildungswerk NRW e.V. im Kreissportbund Lippe bietet ein vielfältiges Kursprogramm egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Ein intensives und kurzweiliges Kräftigungstraining für Bauch und Rücken findet montags von 19:00 – 20:00 Uhr in dem DBB-Sportzentrum in Detmold statt. Dieser steigert das physische und mentale Wohlbefinden und verbessert die Kraft und Kondition.

Ab dem 21.01. findet dienstags in Detmold-Brokhausen von 17:30-19:00 Uhr der 10-wöchigen Kurs Entspannt durch Yoga statt. Der Präventionskurs ist zertifiziert und kann über die gesetzlichen Krankenkassen anteilig abgerechnet werden. Mit sanften Bewegungsflows und bewussten Atmung erhöhen Sie Ihre Beweglichkeit und Kraft.

Fordern Sie gerne unser Programmheft an! Für Frage stehen wir Ihnen auch gern telefonisch zur Verfügung. Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldungen und Auskünfte beim SportBildungswerk im Kreissportbund Lippe unter Tel.-Nr.: 05231 62-7908

Mo. 08:30 – Do. 13:30 Uhr, Fr.  08:30 – 12:30 Uhr oder unter www.sbw-lippe.de