Lemgo. Anfang September startet ein neuer Kursabschnitt beim TV Lemgo und es sind in einigen Kursen noch Plätze verfügbar. Für die Kurse Spinning, Slashpipe und Fit Mix werden noch Anmeldungen entgegengenommen. Für die Kleinen hat der Verein auch zwei Angebote parat, Selbstbehauptung und Trampolin springen.

Des Weiteren hat der TV Lemgo sein Kursangebot um zwei Yoga-Kurse rund um die Schwangerschaft erweitert. Yoga in der Schwangerschaft ist eine sanftere Durchführung der üblichen Yoga-Abfolgen. Unabhängig vom eigenen Übungsniveau ermöglichen hier sanfte Asanas (Körperstellungen) eine Stärkung der Muskulatur und eine Entlastung des Rückens.

Beim Yoga nach der Geburt ist es das Ziel (wieder) in Bewegung zu kommen und gleichzeitig etwas zur Rückbildung zu tun. Mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Straffung des Gewebes wird der Körper unterstützt, wieder in Form zu kommen.

Hier die Angebote im Überblick: Spinning, Mo. 19:00 Uhr (Start 16.09.), Spinning, Do. 18:00 Uhr (Start 05.09.), Slashpipe, Mi. 19:00 Uhr (Start 05.09.), Fit Mix, Mi. 18:30 Uhr und 19:30 Uhr (Start 05.09.), Selbstbehauptung für Kinder, Do. 16:00 Uhr (Start 05.09.), Trampolin springen, Di. 18:30 Uhr (Start 10.09.), Yoga in der Schwangerschaft, Mo. 17:00 Uhr (Start 02.09.), Yoga nach der Geburt, Di. 10:00 Uhr (Start 03.09.).

Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

Weitere Informationen zur Anmeldung und den Kursen gibt es im Servicebüro des TV Lemgo, Pideritstr.17a, Tel. 05261/2170820, info@tv-lemgo.de und auf www.tv-lemgo.de/kurse