Wüselen. Kalt, nass, windig und ab und zu ein paar Sonnenstrahlen so präsentierte sich die Premiere des Duathlon Würselen bei dem die Deutschen Meistertitel sowohl der Elite als auch der Altersklassen ausgetragen wurde.

Bildquelle: Monika Körner-Downes

Kurz nach 10.00 Uhr ging es für Monika Körner-Downes von der TG  Lage  als älteste Teilnehmerin mit knapp 100 weiteren DM -Teilnehmern auf die 2 x 5 km Laufstrecke. Beim Check-in der Räder hatte es noch ordentlich geregnet, doch beim Start blieb es trocken. Die wellige 5 km-Runde mit verschiedenen Untergründen und einigen großen Pfützen fiel Monika von Beginn an schwer wegen gefühlter „Puddingbeine“. Doch Monika Körner-Downes biss sich durch und wechselte nach 55 Minuten auf´s Rad, um 4 Runden a´ca. 9 km zu absolvieren. Auf der Wendepunktstrecke mussten insgesamt 9 Kreisverkehre umfahren werden, wobei Vorsicht geboten war, immer die richtige Ausfahrt in die richtige Richtung zu nehmen. Nach 1.27 h kam Körner-Downes in die Wechselzone, um auf die ca. 5,3 km Laufstrecke zu gehen. Nach 3.01h ließ sich Monika dann im Ziel als älteste Teilnehmerin feiern. Empfangen wurde sie natürlich von ihrem Mann Mike und Hündin Bonny, die sich mit über den Deutschen Meistertitel freuten.

Vorbereitet in Kutenhausen

Vorbereitet hatte sich Monika K.-D. auf dieses wichtige letzte Event des Jahres beim Sprinttriathlon in Kutenhausen, bei dem 500 m im See geschwommen wurden. Die 20 km Radstrecke wurde auf einer 2×10 km flachen Runde gefahren und zum Abschluss waren 5 km zu laufen. Hier erzielte sie Platz 1 in ihrer AK sowie auch beim Aqua(wo)man Löhne, der 14 Tage

später stattfand. Hier waren 500 m im Freibad zu schwimmen sowie eine sehr kurze Wendepunktstrecke von 6 x 4 km mit vielen Kurven zu fahren mit dem anschließenden flachen Lauf von 5 km.

Mit am Start war auch Friedrich Kämper vom TV Lemgo, der in der Laufgruppe von Monika – „Die magische 3“ – trainiert. Friedrich konnte seine Trainerin mit 1.32h um 49 Sek. schlagen. Und für Kämper war klar – Donnerstags um 19 Uhr am Schützenhaus in Lemgo ist er wieder beim Lauftraining. Wer Lust hat darf auch gerne mal zum Probetraining zu diesem Termin vorbeischauen. Die Gruppe „Die magische 3“ freut sich.